EFEKTIVITAS PELVIC ROCKING MENGGUNAKAN GYM BALL TERHADAP NYERI PUNGGUNG PADA IBU HAMIL TRIMESTER III DI TPMB LUTFIA LAILIANA ADABIAH KOTA PALEMBANG TAHUN 2025

Latar Belakang: Kehamilan merupakan suatu proses dari kehidupan seorang
wanita, dimana terjadi perubahan-perubahan besar dari aspek fisik, mental dan
sosialnya. Salah satu perubahan yang terjadi yaitu perubahan fisologis pada
kehamilan seperti pertumbuhan uterus yang menyebabkan perubahan postur dan
juga akibat pengaruh hormon rileksin terhadap ligamen yang mengakibatkan nyeri
punggung pada kehamilan. Untuk mengatasi nyeri punggung dilakukan pemberian
intervensi non farmakologi gerakan pelvic rocking menggunakan gym ball.
Tujuan Penelitian: Untuk mengetahui efektivitas pelvic rocking menggunakan
gym ball terhadap nyeri punggung pada ibu hamil trimester III.
Metode Penelitian: Jenis penelitian kuantitatif dengan pendekatan one grup pre
test post-test. Tempat penelitian di TPMB Lutfia Lailiana Adabiah pada bulan
Maret-Mei 2025. Pengambilan sampel dengan teknik non-probability sampling
sebanyak 30 responden. Instrumen yang digunakan skala VAS dan SOP Pelvic
Rocking.
Hasil Penelitian: Sebelum dilakukan intervensi sebagian besar responden
mengalami nyeri sedang sebanyak 24 orang (80%). Setelah dilakukan intervensi
sebagian besar responden mengalami penurunan nyeri menjadi nyeri ringan
sebanyak 27 responden (90%). Uji statistic yang digunakan uji Wilcoxon dengan
perolehan nilai p-value = 0,000 (p ≤ 0,05), sehingga dapat disimpulkan bahwa
intervensi pelvic rocking menggunakan gym ball efektif dalam menurunkan nyeri
punggung pada ibu hamil trimester III.
Kesimpulan: Terdapat efektivitas pelvic rocking menggunakan gym ball terhadap
menurunkan nyeri punggung pada ibu hamil trimester III.