EDUKASI GAYA HIDUP SEHAT PADA KELUARGA SEBAGAI UPAYA PENCEGAHAN DINI DIABETES TIPE 2 PADA REMAJA BERAT BADAN LEBIH

Latar Belakang : Diabetes Melitus tipe 2 merupakan salah satu penyakit tidak
menular yang dapat terjadi pada remaja dengan berat badan lebih akibat pola
hidup yang tidak sehat. Pencegahan sejak dini sangat penting untuk mengurangi
risiko DM tipe 2 pada remaja melalui edukasi gaya hidup sehat dengan
melibatkan keluarga. Edukasi gaya hidup sehat menjadi upaya promotif dan
preventif yang penting dalam asuhan keperawatan keluarga.Tujuan : Untuk
mengetahui penerapan edukasi gaya hidup sehat pada keluarga sebagai upaya
pencegahan dini DM tipe 2 terhadap remaja dengan berat badan lebih.Metode :
Penelitian ini menggunakan metode deskriptif dengan rancangan studi kasus pada
dua remaja overweight dengan pendekatan edukasi keluarga terkait pola makan
sehat dan aktivitas fisik. Evaluasi dilakukan menggunakan SLKI, pengukuran
IMT, dan kuesioner pengetahuan sebelum dan sesudah edukasi.Hasil : Hasil
penelitian menunjukkan peningkatan pengetahuan keluarga dan remaja setelah
diberikan edukasi (Klien 1: 95%, Klien 2: 85%) serta penurunan IMT pada klien
(Klien 1 dari 28,1 menjadi 27,2; Klien 2 dari 29,6 menjadi 28,8). Keluarga
menjadi lebih aktif dalam mendukung pola makan sehat dan aktivitas fisik remaja.
Kesimpulan : Edukasi gaya hidup sehat kepada keluarga efektif dalam
meningkatkan pengetahuan dan perubahan perilaku sehat sebagai upaya
pencegahan dini DM tipe 2 pada remaja dengan berat badan lebih.

Background : Type 2 Diabetes Mellitus is a non-communicable disease that can
occur in overweight adolescents due to unhealthy lifestyles. Early prevention is
essential to reduce the risk of type 2 DM in adolescents through healthy lifestyle
education involving the family. Healthy lifestyle education is an important
promotive and preventive effort in family nursing care. Objectiv : To understand
the application of healthy lifestyle education for families as an early prevention
effort for type 2 DM in overweight adolescents. Method: This research used a
descriptive case study design on two overweight adolescents using a family
education approach regarding healthy eating patterns and physical activity.

Evaluation was conducted using SLKI, BMI measurements, and pre-test and post-
test knowledge questionnaires. Results : The results showed an increase in family

and adolescent knowledge after education (Client 1: 95%, Client 2: 85%) and a
decrease in BMI (Client 1 from 28.1 to 27.2; Client 2 from 29.6 to 28.8). Families
became more active in supporting healthy eating patterns and physical activity in
adolescents. Conclusion : Healthy lifestyle education for families is effective in
increasing knowledge and healthy behavior changes as an early prevention effort
for type 2 DM in overweight adolescents.