IMPLEMENTASI MANAJEMEN NYERI DENGAN TEKNIK RELAKSASI OTOT PROGRESIF PADA LANSIA HIPERTENSI DI WILAYAH KERJA UPTD PUSKESMAS TANJUNG AGUNG

Latar Belakang: Hipertensi pada lansia seringkali terjadi sebagai akibat dari
proses penuaan yang berhubungan dengan bertambahnya usia, yang menyebabkan
fungsi organ tubuh mengalami penurunan dan perubahan, diantaranya peningkatan
tekanan darah (hipertensi). Hipertensi dapat menyebabkan sakit kepala dan nyeri
leher akibat gangguan pada pembuluh darah di kepala. Nyeri yang tidak diobati
dapat meningkatkan kecemasan dan tekanan darah. Penanganan yang diberikan
meliputi terapi Farmakologis dan Nonfarmakologis. Metode Nonfarmakologis
diantaranya seperti Relaksasi Otot Progresif dalam penelitian ini.
Tujuan Penelitian: Penelitian mendeskripsikan Implementasi Manajemen Nyeri
dengan Teknik Relaksasi Otot Progresif Pada Lansia Hipertensi di Wilayah Kerja
UPTD Puskesmas Tanjung Agung.
Metode Penelitian: Penelitian menggunakan metode studi kasus, dengan
pendekatan asuhan keperawatan yang terdiri dari pengkajian, diagnosis
keperawatan, intervensi keperawatan, implementasi keperawatan, dan evaluasi
keperawatan, dilakukan pada dua orang subjek sebagai responden.
Hasil Penelitian: Setelah dilakukan Manajemen Nyeri dengan Teknik Relaksasi
Otot Progresif Pada Lansia Hipertensi pada Ny”H” dan Ny “D” selama 6x
kunjungan terjadi penurunan skala nyeri, pada Ny”H” sebelum dilakukan tindakan
6 setelah dilakukan tindakan 1 dan Ny “D” sebelum dilakukan tindakan 6 setelah
dilakukan tindakan 2.
Kesimpulan: Manajemen Nyeri dengan Teknik Relaksasi Otot Progresif efektif
dalam menurunkan intensitas nyeri pada lansia dengan hipertensi. Keluarga dapat
melanjutkan penerapan Relaksasi Otot Progresif secara mandiri dan intervensi ini
dapat dijadikan sebagai strategi nonfarmakologis pendamping dalam manajemen
nyeri di komunitas dan pelayanan kesehatan.

Background: Hypertension in the elderly often occurs as a result of the aging
process associated with increasing age, which causes the function of body organs
to decline and change, including increased blood pressure (hypertension).
Hypertension can cause headaches and neck pain due to disorders of the blood
vessels in the head. Untreated pain can increase anxiety and blood pressure. The

treatment given includes Pharmacological and Non-pharmacological therapy. Non-
pharmacological methods include Progressive Muscle Relaxation in this study.

Research purposes: The study describes the Implementation of Pain Management
with Progressive Muscle Relaxation Techniques in Hypertensive Elderly in the
Work Area of the Tanjung Agung Health Center UPTD.
Research methods: The research used a case study method, with a nursing care
approach consisting of assessment, nursing diagnosis, nursing intervention, nursing
implementation, and nursing evaluation, conducted on two subjects as respondents.
Research Result: After performing Pain Management with Progressive Muscle
Relaxation Techniques in Elderly Hypertensive Patients in Mrs. “H” and Mrs. “D”
for 6 visits, there was a decrease in the pain scale, in Mrs. “H” before the 6th action
was performed, after the 1st action was performed and in Mrs. “D” before the 6th
action was performed, after the 2nd action was performed.
Conclusion: Pain Management with Progressive Muscle Relaxation Technique is
effective in reducing pain intensity in elderly with hypertension. Families can
continue to apply Progressive Muscle Relaxation independently and this
intervention can be used as a non-pharmacological strategy to accompany pain
management in the community and health services..