TERAPI RELAKSASI BENSON PADA ANGGOTA KELUARGA PENDERITA DIABETES MELITUS TIPE 2 DENGAN GANGGUAN POLA TIDUR DI PUSKESMAS MERDEKA TAHUN 2026

Latar Belakang: Diabetes Melitus Tipe 2 merupakan masalah metabolik yang ditandai dengan peningkatan kadar gula dalam darah akibat adanya masalah pada fungsi insulin. Di Indonesia, sekitar 463 juta individu dewasa yang berusia antara 20 hingga 79 tahun menderita diabetes melitus tipe 2. Salah satu alternatif untuk memperbaiki gangguan pola tidur adalah dengan terapi relaksasi benson. Tujuan: Studi kasus ini bertujuan untuk mengetahui gambaran terapi relaksasi benson pada anggota keluarga penderita diabetes melitus tipe 2 dengan gangguan pola tidur. Metode Penelitian: Desain penelitian ini menggunakan metode deskriptif. Sampel yang diambil sebanyak 2 dengan anggota keluarga menderita diabetes melitus tipe 2 dengan masalah gangguan pola tidur berada di wilayah kerja Puskesmas Merdeka Palembang. Data penelitian ini diambil dengan menggunakan wawancara dan
observasi. Hasil dari pengumpulan data disajikan dalam bentuk Asuhan Keperawatan yang terdiri dari pengkajian, diagnosa keperawatan, intervensi, implementasi dan evaluasi. Hasil: Hasil studi kasus yang telah dilakukan menunjukkan setelah dilakukannya terapi relaksasi benson dapat memperbaiki pola tidur yang signifikan. Kesimpulan: Terapi relaksasi benson dapat menjadi salah satu cara untuk memperbaiki pola tidur pada penderita diabetes melitus tipe 2. Saran: Diharapkan dapat menerapkan terapi relaksasi benson sebagai intervensi pendukung dalam mengatasi gangguan pola tidur pada penderita diabetes melitus tipe 2.

Background: Type 2 diabetes melitus is a metabolic disorder characterized by elevated blood sugar levels due to impaired insulin function. In Indonesia, approximately 463 million adults aged 20 to 79 suffer from type 2 diabetes melitus. One alternative to improving sleep disorders is benson relaxation therapy. Objective: This case study aims to determine the description of benson relaxation therapy in family members of type 2 diabetes melitus sufferers with sleep pattern disorders. Research methods: This study used a descriptive method. Two family members with type 2 diabetes melitus and sleep disturbances were sampled in the Merdeka Health Center, Palembang. Data were collected through interviews and observations. The results of the data collection are presented in the form of nursing care, consisting of assessment, nursing diagnosis, intervention, implementation, and evaluation. Results: The results of case studies that have been conducted show that after benson relaxation therapy is carried out, sleep patterns can be significantly improved. Conclusion: Benson relaxation therapy can be one way to improve sleep patterns in people with type 2 diabetes melitus. Suggestion: It is hoped that benson relaxation therapy can be implemented as a supporting intervention in overcoming sleep pattern disorders in type 2 diabetes melitus sufferers.