IMPLEMENTASI KEPERAWATAN SENAM AEROBIK RINGAN PADA ANGGOTA KELUARGA HIPERTENSI DENGAN MASALAH NYERI AKUT DI WILAYAH PUSKESMAS MERDEKA TAHUN 2026

Latar Belakang: Hipertensi merupakan salah satu penyakit tidak menular dengan
prevelensi tinggi dan menjadi faktor risiko utama berbagai komplikasi
kardiovaskular. Salah satu masalah keperawatan yang sering muncul pada penderita
hipertensi adalah nyeri akut, khususnya pada bagian kepala atau tengkuk leher.
Terapi komplemneter dengan aktivitas seperti senam aerobik ringan dapat menjadi
alternative yang potensial daam mengurangi rasa nyeri sekaligus menurunkan
tekanan
darah.
Tujuan Penelitian: Penelitian ini bertujuan untuk
mengimplementasikan keperawatan senam aerobik ringan pada anggota keluarga
hipertensi dengan masalah nyeri akut di wilayah Puskesmas Merdeka Palembang
Tahun 2026. Metode Penelitian: Desain penelitian ini menggunakan metode
deskriptif studi kasus. Sampel yang diambil sebanyak 2 dengan anggota keluarga
penderita hipertensi dengan masalah nyeri akut yang berada di wilayah Puskesmas
Merdeka Palembang. Data penelitian ini diambil dengan menggunakan wawancara
dan observasi kepada klien dan keluarga. Hasil dari pengumpulan data disajikan
dalam bentuk Asuhan Keperawatan yang terdiri dari pengkajian, diagnosa
keperawatan, intervensi, implementasi dan evaluasi. Hasil Penelitian: Hasil
penelitian studi kasus ini menunjukan bahwa adanya penurunan tekanan darah dan
skala nyeri. Pada klien pertama tekanan darah 148/82 mmHg skala nyeri 6 turun
menjadi 127/71 mmHg skala nyeri 3. Pada klien kedua tekanan darah 145/81
mmHg skala nyeri 6 turun menjadi 132/81 mmHg dengan skala nyeri 3.
Kesimpulan: Melakukan senam aerobik ringan sebagai terapi komplementer dapat
menurunkan masalah nyeri akut pada anggota keluarga penderita hipertensi.

Background: Hypertension is one of the non-communicable diseases with a high
prevalence and is a major risk factor for various cardiovascular complications. One
of the nursing problems that often occurs in patients with hypertension is acute pain,
especially in the head or neck area. Complementary therapy through activities such
as light aerobic exercise can be a potential alternative to reduce pain while also
lowering blood pressure. Research Objective: This study aimed to implement
nursing care through light aerobic exercise for family members with hypertension
experiencing acute pain in the working area of Merdeka Public Health Center,
Palembang, in 2026. Research Method: This study used a descriptive case study
design. The sample consisted of two family members with hypertension and acute
pain problems in the working area of Merdeka Public Health Center, Palembang.
Data were collected through interviews and observations of the clients and their
families. The research findings were presented in the form of Nursing Care
consisting of assessment, nursing diagnoses, interventions, implementation, and
evaluation. Results: The results of this case study showed a decrease in blood
pressure and pain scale. In the first client, blood pressure decreased from 148/82
mmHg with a pain scale of 6 to 127/71 mmHg with a pain scale of 3. In the second
client, blood pressure decreased from 145/81 mmHg with a pain scale of 6 to 132/81
mmHg with a pain scale of 3. Conclusion: Performing light aerobic exercise as a
complementary therapy can reduce acute pain problems in family members with
hypertension.